Ich muss nicht alles glauben, was ich denke. Bestseller!

Wie Sie das Grübeln beenden & endlich gelassener leben!

Art.-Nr.: 803520

Innere Ruhe und Gelassenheit zurückfinden, indem wir erkennen, dass es an uns liegt, ob wir unseren Gedanken Glauben schenken oder nicht!

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Produktbeschreibung

Serge Marquis:
Ich muss nicht alles glauben, was ich denke.
Das Grübeln beenden, gelassener leben.
2016. 144 Seiten, kartoniert

Jeden Tag, jede Minute schwirren uns Gedanken im Kopf herum, die uns manchmal ganz wirr, traurig oder aggressiv machen. Unser Geist ist ein kleiner Diktator, der uns nach allen Regeln der Kunst traktiert. Oft machen wir aus einer Mücke einen Elefanten in der Endlosschleife und uns selbst so das Leben schwer.

Dabei hilft es oft schon, Gedanken als das erkennen, was sie sind - nämlich nichts als das. Gedanken sind keine Tatsachen.



Kurzweilig und humorvoll lädt der kanadische Arzt Serge Marquis Sie ein, diesem Mechanismus mit ganz einfachen Mitteln auf die Schliche zu kommen. Es liegt an uns, ob wir unseren Gedanken Glauben schenken oder nicht.



Bestellen Sie jetzt ein unterhaltsames Lese-Vergnügen und lernen Sie einfache Methoden, mit denen Sie das Grübeln endlich beenden und zu innerer Ruhe finden!
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